Нижегородские бабушки экономят на таблетках, бегая по снегу босиком
Кто сказал, что удел пенсионерок – вязать носки внукам, смотреть сериалы и варить варенье? Мы нашли в Нижнем Новгороде энтузиасток, которые между «бабушкиными делами» успевают заботиться о своем здоровье и фигуре. Три раза в неделю, не взирая на снег и дождь, десять бабушек бегают в Сормовском парке…босиком. «Босяки» - уважительно называют их гуляющие в сосновом бору. «Босоножки», - ласково зовут женщин сотрудники парка. - Какие же мы старушки?! – улыбаются «босячки». – Мы девицы хоть куда! Валентине Балашовой 69 лет. 43 из них нижегородка проработала на авиационном заводе инженером-конструктором. Последние 7 лет на пенсии. Валентина Макаровна – тренер группы на общественных началах.
Совместные пробежки сдружили пенсионерок.
Нижегородские бабушки экономят на таблетках, бегая по снегу босиком
- По земле и снежку ходить босиком люблю – в стопе находятся точки, которые отвечают за разные органы человека, - рассказывает Валентина. – Пробежишься босиком по холодку – бодрость и легкость появляются. Я ведь и холодной водицей обливаюсь, правда, пока дома. Зато с тех пор, как вышла на пенсию, я и забыла, как в аптеку ходила! Болячки отступили, да и экономия на таблетках приличная (смеется). Самой почтенной бегунье Алевтине Шаровой 70 с хвостиком, самой молодой Ирине Голубковой чуть за 50. На ногтях у Ирины - маникюр, на лице – улыбка. - Сам парк силу нам дает! - говорит женщина. – Тянет сюда, вот и бежишь на тренировку. Сила земли, чистый сосновый дух – всего этого многим из нас не хватало. Я с удовольствием скидываю кроссовки и бегаю по парку босиком…
Между «бабушкиными делами» женщины успевают заботиться о своем здоровье и фигуре.
Совместные пробежки сдружили пенсионерок. Женщины вместе выращивают рассаду для нового дачного сезона. А еще пытаются приучить к закаливанию своих потомков. - Получается, но пока не очень, - говорит Людмила Фадеева. – Молодежь нынче занятая, на первом месте семья, потом работа… Лишь в зрелые годы начинаешь понимать, что и семья, и работа, и все-все-все зависят в первую очередь от здоровья человека. «Босяки» приглашают всех, кто хочет к ним присоединиться, в Сормовский парк. Занятия проводятся во вторник и четверг в 12.30 и воскресенье в 8 утра на спортивной площадке у здания бывшего кафе.